Bienvenue chez Paumes et Plantes

De l'ancrage du pied à la légèreté du corps :

Retrouvez l'Harmonie durable grâce à une approche globale alliant Réflexologie et Drainage Manuel

Mon approche

Mon engagement : Une écoute complète et des soins 100% personnalisés, alliant précision de la Réflexologie à l'expertise du drainage Manuel

Mon objectif avec Paumes et Plantes, est d’offrir des approches qui soulagent, apaisent, dynamisent et harmonisent le corps et l’esprit.

C’est dans cette optique que je me suis orientée vers la réflexologie (plantaire, palmaire et faciale/crânienne) ainsi que vers le drainage lymphatique manuel.

Je suis profondément fascinée par ces techniques simples et non invasives, capables d’atténuer les douleurs et d’apporter un soulagement rapide à divers maux.

Ces pratiques manuelles démontrent une réelle efficacité et conviennent particulièrement à celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux et cultiver un bien-être durable au quotidien.

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Mes Spécialités

Je vous propose une gamme de soins adaptés à vos besoins : réflexologie plantaire, réflexologie palmaire, réflexologie faciale / crânienne, drainage lymphatique…

Bientôt découvrez notre offre de réflexologie du nourrisson.

La Réflexologie

C'est une technique manuelle et naturelle qui fait partie des médecines douces ou complémentaires.

Elle repose sur le principe qu'il existe des zones réflexes spécifiques sur les pieds qui sont en lien énergétique et nerveux avec l'ensembles des organes, des glandes et des autres parties du corps humain.

Son objectif principal n'est pas de diagnostiquer et des traiter des maladies , mais de :

- stimuler la capacité d'auto-régulation du corps (homéostasie).

- procurer une profonde relaxation et relâcher les tensions.

- améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

- favoriser l'éliminations des toxines

- contribuer au bien-être global sur les plans physiques, mental et émotionnel.

Le Drainage Lymphatique Méthode VODDER

Le drainage lymphatique selon la méthode VODDER est une technique de massage douce et rythmée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe et à désengorger les ganglions lymphatiques.

Ses objectifs principaux sont :

- Une action décongestionnante et anti-oedème (lutte contre la rétention d'eau, drainage de l'excès de lymphe).

- Une action détoxifiante (élimination des toxines et amélioration de la régénération tissulaire).

- Une action immunitaire (renforcement).

- Une action relaxante et neuro-végétative